Astuces de grand-mères !
Quand cela se rapporte à la beauté et au bien-être…les astuces de grand-mères ne manquent pas ! Des remèdes naturels, efficaces et sans effets perturbateurs ni sur la santé des mamans ni même le bébé. Quelques remèdes sont soigneusement sélectionnés pour vous :
- Pour retrouver sa beauté avec un ventre plat, après la grossesse, et pour affermir sa peau, du beurre de karité associé avec du l’huile de rose musquée est conseillé. Ceci favorisera la synthèse de collagène et d’élasthene.
- Pour minimiser les vergetures apparus durant la grossesse, il suffit d’utiliser du l’huile d’argan sur les zones touchés et de masser matin et soir.
- Les mamans doivent pensez à hydrater leurs corps en buvant au moins 2 litres d’eau par jour pour retrouver une peau plus souple qui reflète sa beauté.
- Pensez à introduire dans votre alimentation, de la viande blanche, des poissons, des œufs ainsi que des légumes et fruits.
- Pour redonner à vos cheveux leur beauté perdue, vous pouvez favoriser leur repousse en utilisant un shampoing à l’ortie, où vous mettez dans une litre d’eau 200g d’ortie sèches que vous laissez infusez pendant une nuit, puis ajoutez 5 cuillères à soupes de shampoing inerte au contenu et une cuillère à café de l’huile d’amande ou de ricin. Votre shampoing est prêt, pensez à mélanger avant de vous en servir.
- Réduisez votre consommation en sel, cela favorise la rétention d’eau et fragilise les tissus conjonctifs qui se relâchent durant la grossesse.
- Pour maigrir et retrouver sa forme et son bien-être, pensez à prendre des tisanes de gingembre où vous prenez quelques morceaux de gingembre coupés en lamelles que vous trompez dans de l’eau bouillante et que vous laissez infuser pendant 10 minutes. A boire pendant la journée.
- Pour éliminer les cellulites envahissant votre corps pensez à faire une exfoliation à base de marc de café que vous appliquez et massez d’une façon circulaire pendant 10 minutes au moins. Ou bien, vous pouvez utiliser du vinaigre du cidre, non à boire, mais plutôt pour massez les zones touchées. Mélangez 2 cuillères à soupe de l’huile d’olive contre 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre, et vous appliquez matin et soir.
Plusieurs sont celles qui se laissent aller après leurs grossesse, pensant que l’essentiel est de s’occuper de son bébé, tout en oubliant qu’il y a un corps qui réclame un peu d’attention et de soin. Une femme s’est plus qu’une maman, c’est une beauté extérieure traduite par un bien-être intérieur qui influera toute l’ambiance familiale. Jeunes mamans…accordez-vous du temps, même votre bébé appréciera le changement.
