Votre corps change et vos émotions sont à vifs, partagez-les avec les personnes que vous aimez et qui peuvent vous aider.
Choisissez un bon livre qui traite du sujet pour bien comprendre les grossesses gémellaires et pour savoir comment s’occuper des gémeaux à leur naissance.
Acceptez l’aide de votre entourage à l’arrivée des bébéspour faire le ménage, préparer le repas ou faire la lessive. Ne soyez pas gênée, cette aide vous permet de passer plus de temps avec les bébés ou de vous reposer et de recharger vos batteries.
Pendant les premières semaines après l’arrivée des bébés, vous allez avoir besoin de quelqu’un pour vous aider. Essayez de bien planifier cette période pour compter sur la présence de votre partenaire ou d’un membre de la famille.
Pensez à planifier vos cours de pré accouchement bien à l’avance puisque les bébés peuvent arriver plus tôt que prévu. Si vous avez d’autres enfants, pensez à les préparer à l’arrivée des gémeaux.
Prendre soin d’un enfant est très fatiguant que dire alors de deux. Prenez le temps de vous reposer. La fatigue est une de principale cause de la dépression post natale.
