La toux chronique chez l’enfant, comment agir ?

Solutions naturelles?
Avec l’apparition de la toux, évitez surtout de donner à votre enfant des antitussifs ou des neurosédatifs, histoire de calmer la toux. Il faut comprendre que la toux est le moyen de défense naturelle du corps. Si vous l’en privez, des complications surviennent. Invitez plutôt votre enfant à prendre une petite infusion de thym, de romarin ou d’eucalyptus. Accompagnez-le et prenez une tasse aussi. Ces trois plantes sont reconnues pour leur efficacité contre les infections respiratoires. Elles ont un effet mucodilatateur et expectorant (dégager le mucus), anti inflammatoire pour certaines. En tout cas elles apaisent largement, facilitent le sommeil, et ce sans recours à la médication chimique. Adaptez bien entendu les doses à l’âge de votre enfant. Portez de l’eau à ébullition, ajoutez ensuite une cuillère à café de la plante choisie, ajoutez du miel ou du citron et laissez refroidir. Le citron permet de décupler les effets bienfaisants de ces plantes et le miel est un sucrant naturel, mais aussi un aliment avec une infinité de vertus santé.