C’est en général lorsqu’il doit accomplir une tâche que vous lui demandez, que votre enfant dit avoir mal au ventre : Heure d’aller à l’école, heure de prendre le bain ou heure de dormir, et voici venir la phrase habituelle « Ah je ne peux pas maman, j’ai mal au ventre ! ». Qu’en est-il
Lire la suite...
Les aliments à manger après l’accouchement aideront les nouvelles mères à donner le meilleur départ possible à leurs bébés. Le saumon Il n’y a pas d’aliment parfait, mais le saumon n’est pas loin d’en être un quand il s’agit de chercher un dynamo nutritionnel pour les nouvelles mamans. Le saumon (comme beaucoup d’autres poissons gras)
Lire la suite...
Avec le réchauffement climatique, l’été devient de plus en plus chaud. C’est la saison des baignades et des soirées interminables. Mais pour vous, avec votre poids assez lourd et votre transpiration excessive, c’est une saison de souffrance pure et dure. L’hydratation Hydratez-vous en buvant au moins trois litres d’eau par jour. Même lorsque vous n’avez
Lire la suite...

