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  • Perte des cheveux après l’accouchement

    Santé de maman

    Perte des cheveux après l’accouchement

     La période post-accouchement se caractérise surtout par la perte des cheveux. Ils repousseront surement mais à force d’être angoissée à chaque fois que vous les voyez chuter, vous voulez faire accélérer la repousse. Causes de la perte des cheveux Suite aux changements hormonaux, au stress, au manque de sommeil et à la fatigue après l’accouchement,

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  • Les aliments à privilégier pendant la grossesse

    Santé et grossesse

    Les aliments à privilégier pendant la grossesse

    Pendant neuf mois, la femme enceinte doit obéir aux besoins de son bébé et éviter de céder à ses envies alimentaires qui peuvent nuire à la santé du futur nourrisson. L’acide folique La vitamine B9, également appelée folates (forme que l’on retrouve naturellement dans les aliments) ou acide folique (forme synthétisée dans les compléments alimentaires)

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