• Psycho

    5 Phrases pour calmer un enfant en colère

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    Si votre enfantest colérique et cède à la moindre provocation, vous devez savoir que tous les enfants peuvent bénéficier de l’apprentissage des compétences de gestion de la colère. En tant que parents, vous devez avoir les bases de cette compétence pour que vous puissiez aider votre enfant à gérer ses propres émotions et pour que

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  • Psycho

    Contrôlez votre colère pour gérer les situations de crise

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    Vous pouvez désormais prendre soin de vous et de vos enfants sans les agitations habituelles mais dans le plus grand calme. Des écrivains et des écrivaines se sont inspirés de la communication non violente et du bouddhisme en particulier pour traiter et évacuer la colère lorsque vous vous entretenez avec vos enfants. Retrouvez votre tranquillité

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Santé

  • contraception après accouchement

    Santé de maman

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    A peine sortie d’une grossesse, vous avez envie de vous occuper de votre nouveau-né sans se soucier des chances à tomber enceinte une autre fois.   Quelle contraception choisir après bébé ? La meilleure contraception serait celle que vous aviez avant la grossesse. La pilule en est une mais il existe beaucoup d’autres contraceptifs efficaces et

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    Santé et grossesse

    Arrêter de fumer pendant la grossesse

      S’abstenir de fumer pendant votre grossesse est recommandé pour un bon déroulement de la grossesse et un bébé sain. Fumer : peut-il affecter votre bébé ? Le tabac contient des carcinogènes et mutagènes propres aux substances toxiques. Le gaz toxique, le monoxyde de carbone (CO), absorbé par l’organisme de la maman, prend la place de l’oxygène

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Psycho