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    Souvent les enfants ont des problèmes de sommeil. Or, le manque de sommeil peut avoir des effets néfastes sur leur comportement, leurs relations, leur attention et même leurs émotions. Voici quelques idées et astuces pour améliorer la qualité de sommeil de votre enfant en prenant de bonnes habitudes. Dormir et se réveiller au même horaire

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    Apprentissage et Jeu: Développer les capacités de bébé tout en s’amusant

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    Pour votre bébé, jouer est une excellente occasion pour lui apprendre de nouvelles choses et améliorer ses capacités. Vous allez être sa monitrice et vous allez aussi l’encourager pour commencer son apprentissage de la position assise, de la manipulation des objets, de la marche,…. Apprendre à s’assoir Entre quatre et neuf mois, commencez à installer

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    Pendant les neuf mois de grossesse, le calcium vous permet et permet à votre bébé de développer des os solides et de les maintenir en bonne santé. De plus, le calcium est essentiel pour le cœur, pour les muscles et pour le moral ! Nous vous rappelons les meilleures sources de calcium et nous vous

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    L’arrivé de bébé peut renforcer la relation de couple. S’occuper du bébé à deux, partager les tâches quotidiennes et les émotions peut améliorer votre complicité et votre entente. Mais parfois, les nouvelles responsabilités, le stress et le manque de temps peuvent exercer des tensions dans vos relations et rendre la communication entre les parents très

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    Bientôt les départs en vacances. Si vous avez choisi la voiture pour vous déplacer vers la destination choisie, les idées et conseil ci-dessous vont vous intéresser. Il s’agit de maximiser la sécurité de votre enfant pendant ce trajet en voiture et de le rendre aussi agréable que possible, pour eux comme pour vous. Sensibilisez vos

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    Trouver l’amour : Astuces pour mamans célibataires

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    Lorsqu’on est une maman célibataire et qu’on a passé les derniers mois ou les dernières années à ne s’occuper que de ses enfants, il devient très difficile de trouver un nouveau partenaire et de faire des rencontres. Votre vie de maman ne doit pas vous empêcher d’être amoureuse et de rencontrer quelqu’un avec qui partager

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Santé

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    Santé de l'enfant

    Les tics chez l’enfant

    Les tics sont des mouvements involontaires d’une partie du corps comme le sourcil, le nez, la joue ou l’épaule. Ils sont rapides, répétés et parfois accompagnés d’agitation. Ils cessent durant le sommeil. Les causes des tics A l’âge de quatre ans, un enfant sur quatre commence à développer un petit tic ou une sorte de

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  • Après l’accouchement : résister au baby-blues 

    Santé de maman

    Après l’accouchement : résister au baby-blues 

    Suite à un désordre hormonal, une jeune maman peut éprouver une sorte d’exaspération ; des pleurs injustifiés et un état émotionnel très sensible. Le baby-blues : causes et symptômes Le baby-blues, connu aussi sous le nom de « maternité-blues », est une légère dépression qui apparait dans les premiers jours qui suivent l’accouchement. Cette déstabilisation psychologique post-accouchement a pour

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  • Les aliments à privilégier pendant la grossesse

    Santé et grossesse

    Les aliments à privilégier pendant la grossesse

    Pendant neuf mois, la femme enceinte doit obéir aux besoins de son bébé et éviter de céder à ses envies alimentaires qui peuvent nuire à la santé du futur nourrisson. L’acide folique La vitamine B9, également appelée folates (forme que l’on retrouve naturellement dans les aliments) ou acide folique (forme synthétisée dans les compléments alimentaires)

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Psycho