• Famille

    Faire du sport en famille : Conseils et astuces !

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    Vous le savez certainement, pour être en forme et en bonne santé il faut une alimentation variée et équilibrée. Il faut aussi faire du sport d’une manière régulière. C’est connu oui mais c’est parfois difficile à appliquer : quotidien surchargé, fatigue, beaucoup de responsabilités, manque d’organisation. Vos enfants ont pourtant besoin de bouger. De la même

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Santé

  • Acné chez l’enfant, Solutions naturelles

    Santé de l'enfant

    Acné chez l’enfant, Solutions naturelles

    L’acné est une maladie cutanée d’origine hormonale, non contagieuse et qui provoque des boutons ou d’autres lésions plus ou moins profondes : points noirs, comédons, kystes, nodules. Elle est fréquente chez l’adolescent, mais de plus en plus chez l’enfant et même chez le nourrisson. Qu’est-ce qui explique ces perturbations hormonales derrière les poussées d’acné ?

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  • Perte des cheveux après l’accouchement

    Santé de maman

    Perte des cheveux après l’accouchement

     La période post-accouchement se caractérise surtout par la perte des cheveux. Ils repousseront surement mais à force d’être angoissée à chaque fois que vous les voyez chuter, vous voulez faire accélérer la repousse. Causes de la perte des cheveux Suite aux changements hormonaux, au stress, au manque de sommeil et à la fatigue après l’accouchement,

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  • Future maman, votre santé nous intéresse !
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  • Les aliments à privilégier pendant la grossesse

    Santé et grossesse

    Les aliments à privilégier pendant la grossesse

    Pendant neuf mois, la femme enceinte doit obéir aux besoins de son bébé et éviter de céder à ses envies alimentaires qui peuvent nuire à la santé du futur nourrisson. L’acide folique La vitamine B9, également appelée folates (forme que l’on retrouve naturellement dans les aliments) ou acide folique (forme synthétisée dans les compléments alimentaires)

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