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    A 6 mois, votre bébé devient autonome

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    A un certain âge, il est important que votre bébé devienne un peu plus autonome en se nourrissant seul. Le début de l’apprentissage est souvent salissant. Souvent, c’est loin d’être agréable de regarder bébé salir de ce qui l’entoure alors qu’il apprend à devenir autonome. Vous devez cependant savoir que ce processus fait partie de

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  • Nutrition

    Comment bien nourrir mon bébé au cours de sa première année ?

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    L’alimentation de votre bébé au cours de la première année change et évolue rapidement. De l’allaitement aux aliments passant par le biberon, maman doit s’organiser pour pouvoir gérer la nourriture de son bébé, mais également, elle doit savoir quand commencer à introduire de la nourriture et quels aliments introduire à quel mois ? L’allaitement naturel et

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  • Alimentation et grossesse

    Tout sur l’alimentation d’une femme enceinte

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    Contrairement à ce qui se dit, une femme enceinte n’a pas besoin de manger pour deux, elle a plutôt besoin d’alimenter son corps avec les nutriments nécessaires à son développement et à celui de bébé. Pour tout savoir sur l’alimentation de maman : Découvrez les quantités, et les choix alimentaires dont elle a besoin. Découvrez aussi

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  • Minceur

    Comment faire pour retrouver sa silhouette après un accouchement ?

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    Ça y est, le plus dur est fait, maman est rentrée à la maison avec bébé. Vous croyez vous être libérées du plus difficile ? Détrompez-vous, désormais vous direz bonjour aux longues nuits sans sommeil, et adieu aux sorties entre filles. Vous savez ce qui vous attend de plus dur encore ? Vous débarrasser de vos 6

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Santé

  • Les 10 aliments à consommer après l’accouchement

    Santé de maman

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    Les aliments à manger après l’accouchement aideront les nouvelles mères à donner le meilleur départ possible à leurs bébés. Le saumon Il n’y a pas d’aliment parfait, mais le saumon n’est pas loin d’en être un quand il s’agit de chercher un dynamo nutritionnel pour les nouvelles mamans. Le saumon (comme beaucoup d’autres poissons gras)

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  • Future maman, votre santé nous intéresse !
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  • Jeune maman : pourquoi il faut opter pour la naturopathie ?
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  • Chaleur et grossesse : Comment la supporter ?

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    Avec le réchauffement climatique, l’été devient de plus en plus chaud. C’est la saison des baignades et des soirées interminables. Mais pour vous, avec votre poids assez lourd et votre transpiration excessive, c’est une saison de souffrance pure et dure. L’hydratation Hydratez-vous en buvant au moins trois litres d’eau par jour. Même lorsque vous n’avez

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Psycho