En tant que maman, vous avez surement déjà entendu parler qu’il faut avoir une bonne alimentation équilibrée durant l’allaitement étant donné que vous vous nourrissez pour deux personnes. Ceci est une idée reçue qu’il ne faut surtout pas suivre. Vous pouvez tout simplement continuer à manger normalement et à vous nourrir des plats que vous

Les 9 mois de préparation à l’arrivée de bébé sont passés, aujourd’hui, bébé est né et maman connaît l’apogée de son bonheur. A-t-elle bien fait de se préparer à l’allaitement avant la naissance de bébé ? Maintenant qu’il est parmi nous, quand est-ce qu’il faut l’allaiter ? Et comment bien le positionner pour lui permettre

L’alimentation de votre bébé au cours de la première année change et évolue rapidement. De l’allaitement aux aliments passant par le biberon, maman doit s’organiser pour pouvoir gérer la nourriture de son bébé, mais également, elle doit savoir quand commencer à introduire de la nourriture et quels aliments introduire à quel mois ? L’allaitement naturel et

Bébé pleure et arrive à peine à bouger ? Ses fesses sont toutes rouges et irritées ? Vous pensez qu’il s’agit d’un érythème ? Souvent associée aux couches trop serrées, une peau de bébé irritée est la conséquence de plusieurs facteurs : produits irritants, lingettes, changement de couche oublié, la méthode d’allaitement… Découvrez comment reconnaitre