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  • Secrets minceurs : perdre du poids comme par magie

    Minceur

    Secrets minceurs : perdre du poids comme par magie

    Bébé est enfin arrivé et vous êtes comblée. Des semaines se sont passées à lui consacrer la totalité de votre temps. Maintenant, il est grand temps de prendre soin de vous et de vous reprendre en main pour dissoudre ces quelques kilos de plus accumulés pendant votre grossesse. Mode d’emploi… Les bienfaits de l’allaitement :

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  • Comment faire pour retrouver sa silhouette après un accouchement ?

    Minceur

    Comment faire pour retrouver sa silhouette après un accouchement ?

    Ça y est, le plus dur est fait, maman est rentrée à la maison avec bébé. Vous croyez vous être libérées du plus difficile ? Détrompez-vous, désormais vous direz bonjour aux longues nuits sans sommeil, et adieu aux sorties entre filles. Vous savez ce qui vous attend de plus dur encore ? Vous débarrasser de vos 6

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  • Accepter son corps pendant la grossesse

    Minceur

    Accepter son corps pendant la grossesse

    La grossesse et la perspective de la maternité jouent un rôle prépondérant dans l’épanouissement de la femme. La famille, les amies et même les personnes rencontrées au hasard dans la rue ou le métro félicitent la future maman, l’envient parfois. Il arrive cependant que ce même petit ventre qui lui vaut des compliments suscite chez

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  • Perdre du poids après l’accouchement

    Minceur

    Perdre du poids après l’accouchement

    Bébé est arrivé, c’est le bonheur, mais les kilos superflus gâchent souvent le bonheur de la jeune maman. Puis-je retrouver ma ligne ? Est-ce seulement possible ? Bien sur que c’est possible, suivez nos conseils pas à pas…. 1. Buvez beaucoup d’eau! Le corps a besoin d’un litre et demi environ par jour, et si

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  • Allaiter et Mincir, c’est possible !

    Minceur

    Allaiter et Mincir, c’est possible !

    L’allaitement est une période délicate pour les mamans. Elles ont besoin de beaucoup d’énergie pour allaiter leurs bébés et au même temps elles ont besoin de retrouver leur silhouette d’avant. Tiraillez entre leur amour pour leurs bébés et leur envie de se sentir femme, les mamans peuvent prendre de mauvaises décisions. Allaiter et mincir c’est

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  • La chrono-nutrition : Maigrir en respectant le rythme de notre corps

    Minceur

    La chrono-nutrition : Maigrir en respectant le rythme de notre corps

    La chrono-nutrition est plus une manière de manger sainement qu’un régime. En effet, on a le droit de manger de tout mais pas n’importe quand. La chrono-nutrition s’intéresse plus au timing tout en faisant attention aux quantités. L’idée principale et d’adapter son alimentation selon les besoins de notre organisme. Comment mieux comprendre ce régime pas

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Santé

  • Énurésie chez l’enfant, comment l’aider ?

    Santé de l'enfant

    Énurésie chez l’enfant, comment l’aider ?

    Les enfants qui, chaque nuit, mouillent leurs draps ne le font pas exprès. Si cela devient chronique, on parle d’énurésie. Un terme médical qui désigne une forme d’incontinence qui touche l’enfant après l’âge de 5 ans. Inconsciemment, ces mictions arrivent pendant le sommeil, et notamment la nuit. Même si ce problème est courant, ce n’est

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  • Les phobies de l’enfant : Comment aider son petit à les dépasser
  • Les maladies infectieuses les plus fréquentes chez l’enfant
  • Les maux de ventre chez l’enfant
  • Gestion du stress de votre enfant
  • Tout savoir sur l’échographie 3D

    Santé et grossesse

    Tout savoir sur l’échographie 3D

    Pendant votre grossesse, vous allez passer trois échographies avec votre médecin spécialiste. Des organisations privées vous proposerons des échographies supplémentaires en 3D voire même en 4D. Les échographies en général Durant vos neufs mois de grossesse, vous aurez l’occasion de visualiser Bébé à trois reprises : tout d’abord, lors de l’échographie de datation : de

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  • Hormones de la grossesse
  • Tout ce que vous devez savoir sur la cholestase gravidique 
  • Grossesse : Nos petites recettes pour une bonne alimentation
  • Virus Zika et femmes enceintes

Psycho