Parce qu’une femme enceinte prend bien soin d’elle, surveille son alimentation, s’hydrate correctement et fait un sport adapté à sa situation, la grossesse est une bonne occasion pour prendre de bonnes habitudes et surtout de les garder par la suite, après l’accouchement. Voici 6 bonnes habitudes que vous allez adorer préserver pour être toujours en

Il suffit de quelques changements et de juste un peu de volonté pour que vos journées se passent mieux. Il s’agit de casser la routine et de s’offrir des petits plaisirs qui vont métamorphoser vos journées. Le bonheur est à votre portée alors souriez et abordez votre journée avec beaucoup d’optimisme ! Changez vos habitudes

On sait qu’il faut encourager nos enfants, dès leur jeune âge, pour qu’ils se constituent des relations sociales saines et satisfaisantes. C’est très important pour leur développement émotionnel. Alors s’il souhaite recevoir ses amis pour quelques heures pendant les vacances, ne stressez pas : voici un petit guide de survie pour que la journée se

Avec votre pédiatre vous avez décidé de commencer la diversification alimentaire pour votre bébé. Il va enfin goûter aux aliments solides préparés avec amour par maman. C’est une étape très importante pour vous et pour votre bébé alors pour que tout se passe bien, voici une petite revu des règles de sécurité à suivre pour

Prendre une pause pour se détendre et se relaxer pendant sa grossesse est une excellente idée. Si en plus cette pause vous permet de vous faire du bien et de vous réconcilier avec votre corps, alors le bénéfice est double. Pensez à profiter d’une cure ou d’un soin en spa spécialement conçu pour femmes enceintes

Vous ne supportez plus l’image que vous renvoie votre miroir. Votre look manque de fraîcheur et de classe et vous voulez changez votre image mais votre journée chargée de maman vous empêche de prendre soin de vous et vous ne savez pas par quoi commencer. Alors voici 5 étapes faciles et à la portée de