• Grossesse et vie active

    Des activités pour la femme enceinte

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    Vous attendez l’arrivée d’un bébé, votre grossesse vous fait priver d’avoir une vie active. C’est simple, vous pouvez mener votre vie normalement. Quelles activités peut-on faire quand on est enceinte ? Quels sports pour les femmes pendant la grossesse ? Les activités liées à l’arrivée du bébé Une femme enceinte à tendance à se sentir fatiguée surtout

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  • Tomber enceinte

    Tout connaitre de l’ovulation pour maximiser les chances de tomber enceinte

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    Bien que tomber enceinte est une activité ancestrale perpétuée par toute femme, la nature ne s’en est pas privée d’y mettre quelques règles. Tout commence par un spermatozoïde et un ovule dans un milieu favorable à la fécondation dans le but de se reproduire. Avec les contraceptifs, le stress et le besoin de tout avoir

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  • Alimentation et grossesse

    Comment manger pendant sa grossesse

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    Nous avons toutes la peur de prendre beaucoup de poids après une grossesse. Nous nous posons des questions sur les aliments à consommer pour le bon développement du bébé. Besoin de conseils pour vous aider à rééquilibrer votre alimentation pendant cette période ? Comment faire pour bien manger quand vous êtes enceinte ? Quelle attitude à adopter

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  • Psycho sexualité

    La vie sexuelle pendant la grossesse

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    On entend toutes dire que la sexualité de la femme est modifiée pendant la grossesse. Qui a dit qu’une femme enceinte ne peut pas avoir une vie sexuelle épanouie? Comment peut-on avoir une sexualité sans risques pendant sa grossesse ? Quelles précautions à prendre avec votre partenaire? Sexualité sans risque Les femmes enceintes craignent souvent, que

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  • Alimentation et grossesse

    Tout sur l’alimentation d’une femme enceinte

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    Contrairement à ce qui se dit, une femme enceinte n’a pas besoin de manger pour deux, elle a plutôt besoin d’alimenter son corps avec les nutriments nécessaires à son développement et à celui de bébé. Pour tout savoir sur l’alimentation de maman : Découvrez les quantités, et les choix alimentaires dont elle a besoin. Découvrez aussi

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Santé

  • Après l’accouchement : résister au baby-blues 

    Santé de maman

    Après l’accouchement : résister au baby-blues 

    Suite à un désordre hormonal, une jeune maman peut éprouver une sorte d’exaspération ; des pleurs injustifiés et un état émotionnel très sensible. Le baby-blues : causes et symptômes Le baby-blues, connu aussi sous le nom de « maternité-blues », est une légère dépression qui apparait dans les premiers jours qui suivent l’accouchement. Cette déstabilisation psychologique post-accouchement a pour

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  • contraception après accouchement
  • Lutter contre le stress grâce à D-Stress et D-Stress Booster
  • Perte des cheveux après l’accouchement
  • Attention au diabète de grossesse
  • Les aliments à privilégier pendant la grossesse

    Santé et grossesse

    Les aliments à privilégier pendant la grossesse

    Pendant neuf mois, la femme enceinte doit obéir aux besoins de son bébé et éviter de céder à ses envies alimentaires qui peuvent nuire à la santé du futur nourrisson. L’acide folique La vitamine B9, également appelée folates (forme que l’on retrouve naturellement dans les aliments) ou acide folique (forme synthétisée dans les compléments alimentaires)

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  • Régurgitations du bébé : Quand s’inquiéter ?
  • Fruits et légumes pour combattre vos maux de grossesse
  • Grossesse : Les différents rôles du placenta
  • Tout ce que vous devez savoir sur la cholestase gravidique 

Psycho