Vous êtes à terme de votre grossesse, l’accouchement vous fait peur. Vous avez besoin de vous renseigner et de se préparer aussi bien sur le plan mental que physique. Comment peut-on bien se préparer à son accouchement ? Que faire pour gérer le stress ? Préparer son coté mental Il va falloir se préparer à cet évènement
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Les tics sont des mouvements involontaires d’une partie du corps comme le sourcil, le nez, la joue ou l’épaule. Ils sont rapides, répétés et parfois accompagnés d’agitation. Ils cessent durant le sommeil. Les causes des tics A l’âge de quatre ans, un enfant sur quatre commence à développer un petit tic ou une sorte de
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A peine sortie d’une grossesse, vous avez envie de vous occuper de votre nouveau-né sans se soucier des chances à tomber enceinte une autre fois. Quelle contraception choisir après bébé ? La meilleure contraception serait celle que vous aviez avant la grossesse. La pilule en est une mais il existe beaucoup d’autres contraceptifs efficaces et
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Pendant neuf mois, la femme enceinte doit obéir aux besoins de son bébé et éviter de céder à ses envies alimentaires qui peuvent nuire à la santé du futur nourrisson. L’acide folique La vitamine B9, également appelée folates (forme que l’on retrouve naturellement dans les aliments) ou acide folique (forme synthétisée dans les compléments alimentaires)
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