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Grossesse et vie active
Faire de l’exercice pendant la grossesse
Si certaines femmes préfèrent abandonner le sport pendant leur grossesse, de peur de bousculer l’enfant qu’elles portent et leur propre corps, d’autres ne voudraient arrêter pour rien au monde. Ces dernières ont loin d’avoir tort, l’activité physique apportant beaucoup de bienfaits y compris lorsqu’elles sont enceintes. A condition toutefois de choisir une discipline adaptée et
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Grossesse et vie active
Les bienfaits de l’acupuncture pendant la grossesse
Employée pour soulager toutes sortes de maux, l’acupuncture donne de très bons résultats auprès des femmes enceintes. Les petites aiguilles, que les médecins chinois et leurs héritiers dans le monde entier utilisent depuis des générations, ont démontré leur efficacité face aux divers troubles induits par la grossesse et l’accouchement. La grossesse est une période porteuse
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Alimentation et grossesse
Poulet farci aux herbes
Spécifications: Facile et raisonnable. Préparation : 20 minutes Cuisson : 30 minutes
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Alimentation et grossesse
Poulet au Carré Frais Bio, choux nouveau et sésame noir
Spécifications: Facile et économique. Préparation : 15 minutes
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Alimentation et grossesse
Les compléments naturels de la grossesse
Les cas de femmes enceintes accusant certains manques en vitamines, acides gras ou minéraux ne sont pas rares. La grossesse s’accompagne d’une plus grande consommation de nutriments essentiels, rendant parfois nécessaire l’usage de compléments naturels. Pour une femme en bonne santé, une alimentation marquée par la raison et la diversification suffit à lui assurer tous
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Grossesse mois par mois
La grossesse en trois trimestres
La grossesse c’est tout ce que vous attendiez pour être heureuse ! La voilà enfin qui arrive, on vous guide dans cette incroyable aventure où vous donnez la vie, et on vous aide à passer les neufs mois bien dans votre peau, et bien dans votre tête. Trimestre zéro Existe-t-il un trimestre zéro ? La
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